有一本神奇之书股票资配宝，它被比尔·盖茨称为'解码贫穷的百科全书”。
自2011年出版即引发全球震动，连续7年稳居《金融时报》经济学畅销榜首，被译为45种语言，在全球掀起'反贫困思维革命'。
它就是诺贝尔经济学奖得主[印度] 阿比吉特·班纳吉 / [法] 埃斯特·迪弗洛的《贫穷的本质》。
两位作者历时15年深入五大洲多个国家的穷人世界，调查贫困人群最集中的18个国家和地区，从穷人的日常生活、教育、健康、创业、援助、政府、NGO等生活的多个方面，探寻贫穷真正的根源，揭示出令人震惊的事实：
穷人困在'认知茧房'，用截然不同的方式对待金钱。
穷人与富人之间，只隔着一层思维模式的窗户纸。
如果对钱没有概念，如果想翻身，一定要知道这三点。
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01
别让'恐惧'偷走你的未来
'穷人最昂贵的消费，是永远在计算'最安全'的生存方式。'
《贫穷的本质》记录了一个叫人震撼的案例：印度贫民窟的妇女宁愿每天花2小时步行取水，也不愿集资打井。她们说：'万一井坏了怎么办？'
这种对未来的过度焦虑，像无形的墙困住了无数人。
书中提到一位孟加拉打工者拉贾，他每天通勤4小时往返贫民窟和市区，只为省下租金。十年后，同龄人靠省下的时间学会技能升职加薪，而他依然在温饱线挣扎。
书中的研究数据显示：贫困群体对风险的厌恶系数是中等收入群体的3.2倍，导致其错失83%的潜在发展机遇。
我们总在害怕'万一'，却忘了人生最大的风险是'一成不变'。
阿比吉特说：'贫穷不是缺少金钱，而是失去改变现状的勇气。'
有些人吃苦是吃成了习惯，仿佛只有那样就是对的，稍有改变就会带来不安。
其实有些苦是没必要去吃的，看似在节省有限的资源，实际上在消耗更有价值的东西。
当你为省下200块房租选择偏远住所时，其实是在用最宝贵的时间成本换取虚假的安全感。
当我们总在计较眼前的蝇头小利时，就不免对人生真正重大的'沉没成本'视而不见。
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02
戒掉'即时满足'，才能留住财富博多·舍费尔写的理财经典《小狗钱钱》中有个关于鹅生金蛋的寓言故事：
从前，有个农夫，他每天都会从鹅棚里拿一个鹅蛋做早饭。
有天他竟然在鹅棚里，发现一枚金蛋！
他不敢相信是真的，还去找金匠鉴别，果然是真的，他很开心，第二天比平时更早的来到鹅棚，发现又有一枚金蛋！
这样持续了几天，农夫等不及了，不满足每天只有一枚金蛋。
这速度这太慢了！他想让鹅多下点，一气之下就冲鹅大发脾气。
最后发现鹅“不可调教”，便冲进鹅棚把鹅宰掉了。
从此，他一个金蛋也没有了。
即时满足如同盐水，喝得越多越饥渴。
书中讲了印度糖料种植带农户们的故事，收获季农户日均热量摄入暴增38%，其中糖类消费占比达41%，但淡季营养不良率却高达67%。
有时肆意满足，没时忍受饥荒。
《贫穷的本质》一书中追踪了18个国家的贫困家庭：当政府发放补贴时，65%的家庭选择购买甜食、酒精等即时快消品，而非储蓄或生产资料。
书中有个真实的故事让人深思。
肯尼亚农民约瑟夫获得小额贷款后立即买了台二手电视机，理由是'活着总得有点盼头'。三个月后旱灾来临，他不得不以半价卖掉电视买种子，陷入更深的债务循环。
这种“及时行乐、紧急补救”的恶性循环，在当代演化成无数年轻人工资到账先清空购物车，月底靠泡面度日的生存模式。
我们不能因害怕未知的风险牺牲更宝贵的资源。
但也不能为满足即时欲望而随意浪费金钱。
我们总在说'奶茶自由'，却不知一杯奶茶=5顿早餐=20个鸡蛋=3本电子书
对钱没有概念，增加了陷入即使满足的可能。
多巴胺的短暂快乐会偷走内啡肽的长期收益。
越是贫穷的环境，越容易产生“今朝有酒今朝醉”的补偿心理。
这种短视决策具有生物学基础：MRI脑部扫描显示，贫困群体面对即时奖励时，伏隔核激活强度是长期规划者的1.7倍。
换句话说就是，穷人的大脑就像装了放大镜，眼前的零食、奶茶、打折商品会显得特别诱人。而那些长远目标却像蒙着层雾。这就像小孩看见糖果就顾不上蛀牙。
低层次的欲望会给我们一种幻觉，它特别容易满足，但是，正是如此，也把我们一步步拉入低谷。
就像我们刷短视频、买廉价快消品时的自我安慰：'这点钱不算什么'，但正是无数个'这点钱'筑成了贫穷的高墙。
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03
你和钱的关系，藏着人生的答案
10年前，我创办艺术类培训机构，因选址不当和缺乏完善的运营经验，在坚持了几年的苦苦支持之后宣告失败。
那时候不仅手头没有钱，而且陷入了百万负债陷阱。
我的生活开始变得无比灰暗。
面对债务和由此带来的窘迫，感受着刺骨的人情冷暖，沮丧的心情和自责的情绪围绕着我，我甚至一度想过一了百了结束一切。
庆幸的是，我通过读书和心理疗愈拯救了自己。
记得我的心理顾问对我说过的一句话：“你和金钱的关系，就是你和自己的关系。
你总在贪婪地攫取金钱，却从没真正爱过钱。真正的财富从尊重每分钱开始。”
的确，在创业的日子，我焦灼地把自己活成了一个被赚钱的欲望抽打的不停旋转的陀螺。
我贪婪地攫取金钱，而且对自己攫取得不够充满埋怨。
我开始不断反思，我要调整和自己的关系。
我要爱自己，我应该活成自己最好的样子。我相信那样，赚钱便是一件顺其自然水到渠成的事。于是我开始投入到读书写作中，做回自己，生活开始不断向上。
很多人陷入经济危机，总是习惯性地再去想怎样加速度搞钱。而这样，极有可能踏入另一个更深的深渊。
'穷人处理100块钱的精力，堪比富人处理100万。'
书中用十年追踪发现：长期贫困会导致'认知带宽'被耗尽。
一个饿着肚子的人，计算能力会下降13%，相当于整夜失眠后的状态。
这就是为什么越穷越容易决策失误。
只有梳理好和自己的关系，真正的开始爱自己，才能找到自己的繁盛之道。
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04
如何改变没钱的现状？
贫穷真的会吃掉你的大脑。
书中写收获季前的蔗农因资金紧张，流体智力测试得分下降13%。
作者在厄瓜多尔的干预实验，为贫困家庭提供认知行为治疗，结果这些贫困家庭平均储蓄率提升28%，子女教育投资增加19%。
在印度尼西亚的跟踪调查显示——接受过金融知识培训的妇女，五年后家庭资产增长率是对照组的3.8倍。
在埃塞俄比亚接受目标设定训练的贫困青年，三年后创业成功率提升42%。
经济贫困本质是认知贫困。
当我们提升认知，改变对待金钱的态度，一切才能改变。
富人往往不是一日暴富的。
犹太富豪洛克菲勒6岁当学徒时，他就把40美元月薪分成20份精密规划，连买记事本都要计算每页纸的成本效益。
有句话说：你不理财，财不理你。真正的爱钱从这些行动开始——
开始记账：不要觉得自己没什么钱，记账没有什么意义。记账能够帮我们找出开支漏洞。而且记账不是记流水账，而是标注每笔支出的'投资属性'（如考证买书属教育投资，奶茶属情绪消费）把那些不具备“投资属性”的事而是漏洞的开支删减，堵住钱口袋的漏洞，才能让钱越来越多。
强制储蓄：找到自己当下能够不需要再投入金钱成本就能够去做的事。哪怕挣的不多，也是在开始着正向的循环。工资到账按照532的比例来使用。50%用于房租/伙食/通勤等生存开支，30%应对医疗/社交/学习等弹性支出，20%强制储蓄。
打造PlanB：与其熬夜打发时间或者做些时间投入产出比比较低的事赚外快，不如每天花1小时学可积累的技能（Python、视频剪辑、心理咨询），在这个过程中可能找到自己突破困境的路径，再不济也是在积累自己翻盘的筹码。
永远记住，你和金钱的关系，就是你和自己的关系。
阿比吉特的忠告：'当你开始认真对待每分钱，钱才会认真对待你。这不是吝啬，而是对自己人生的尊重。'
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04
写在最后《贫穷的本质》用15年实地调研告诉我们：贫穷的根源不在口袋，而在思维。
那些总说“等有钱了再......”的人，往往永远等不到那天。
改变，从觉察开始。
要知道，所有命运的馈赠，都早已在思维模式里标好价格。
从今天起，把每笔支出当作投资，把每次选择当作播种——当你梳理好自己，开始爱自己，开始爱惜你创造的每一分钱的价值，开始用富人的方式思考，全世界将会为你展开全新的图景。
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